velosipēdiNesen, klejojot pa internetu, pamanīju drūmu statistiku – teju 70% biroja darbinieku ir dažādas veselības problēmas, ko veicinājis sēdošais darbs un mazkustīgais dzīvesveids. Tā kā liela sabiedrības daļa savas dienas aizvada, sēžot ofisos, varam pieņemt, ka katru trešo pretimnācēju piemeklējusi kāda aroda radīta kaite.

Bez lepnuma varu atzīt, ka arī es esmu daļa šīs statistikas. Ik dienu darbā pavadu aptuveni astoņas līdz desmit stundas. Gandrīz visa mana diena paiet sēžot – darbalaiks pie datora, mājupceļš sabiedriskajā transportā, zvilnēšana pie televizora ekrāna darbadienu vakaros un laiska sērfošana pa interneta plašumiem brīvdienās. Visi šie ikdienas ieradumi nav palikuši bez sekām. Pastāvīgi jūtu saspringumu un sāpes muskuļos, īpaši plecos un sprandā, regulāri mokos ar muguras sāpēm un gadu gaitā ievērojami palielinājies svars. Turklāt cietis arī mans kopējais veselības stāvoklis – pavājinājusies imunitāte, trūkst enerģijas un mēdzu ciest no bezmiega periodiem. Lai gan esmu laba darbiniece, šīs kaites ievērojami pavājina manu sniegumu. Jūtoties fiziski slikti, ir grūti strādāt, savukārt pastāvīgais nogurums nereti neļauj darbus paveikt pilnvērtīgi. continue reading »

by | Categories: Tehnika | Tagged: , | Comments Off

LED ielu apgaismojums

Sep 24, 2014

datu-centriNeviena mūsdienu pilsēta un šoseja nav iedomājama bez apgaismojuma, taču tradicionālie, gadiem ilgi pielietotie ielu apgaismojuma risinājumi kā, piemēram, kvēlspuldzes un nātrija augstspiediena spuldzes, no mūsdienu viedokļa raugoties, ir neefektīvi un, galvenais, neekonomiski. Mūsdienu prasībām atbilstošākais, modernākais, efektīvākais un ekonomiskākais risinājums ir Led apgaismojums, kas iegūst arvien plašāku izplatību visā Eiropā un citur pasaulē. Arvien biežāk pilsētu ielās, uz maģistrālēm, laukumos, sporta arēnās, parkos varam sastapties tieši ar Led ielu apgaismojuma risinājumiem. Nav šaubu, ka laika gaitā Led ielu apgaismojums būs pielietots arvien plašāk. Spuldžu izvietojumu iespējams plaši variēt, atkarībā no konkrētās vietas un izvietošanas iespējām – spuldzes nodrošina vienlīdz efektīvu apgaismojumu gan, novietojot tās uz ielu apgaismes stabiem dažādos augstumos, gan nostiprinot, piemēram, uz ēku sienām. continue reading »

projektori 1a.lvProjektors ir ierīce, kas sastāv no divām daļām – projektora un ekrāna. Mūsdienu projektorus ir ļoti ērti lietot un uzstādīt, tie ir kompakti un viegli, tāpēc tos var ērti pārnēsāt un lietot vairākās telpās, kur vien nepieciešams. Augstas izšķirtspējas projektori mūsdienās ir praktiski rentabli un noder kā biznesa un skolas vajadzībām, kā arī der mājas kinozāles radīšanai. continue reading »

by | Categories: Tehnika | Comments Off